Tlf. 35 11 21 31
Få professionel rådgivning af vores dygtige konsulenterTlf. 35 11 21 31
5 ud af 5 stjerner
"Henrik Krogh er absolut en af Danmarks bedste entertainere med et informativt show i verdensklasse. 6 stjerner på en skala til 5."
Send os nemt en forespørgsel. Du får lynhurtigt svar på eksempelvis pris og dato.
Om Henrik
Foredrag
Referencer
Artikler
Stresseksperten Henrik Krogh besidder en unik evne til at formidle sin viden og værktøjer på en usædvanlig underholdende og jordnær måde. Han er kendt for at kunne forklare komplekse problemstillinger og indviklet hjernekemi, så alle deltagere kan forstå stoffet og deraf anvende deres nye viden, direkte efter endt foredrag. Oplev Henriks underholdende, lærerige og tankevækkende foredrag om stress, trivsel og om dét at være langtidsfrisk.
Henrik Krogh, også kendt som stresseksperten, har i mange år bidraget til det danske arbejdsmarked ved at udvikle nye metoder og værktøjer, for at fremme forebyggelsen af stress, samt øge trivsel. I den forbindelse introducerede han begrebet ’langtidsfrisk’ i Danmark.
Med 30 års professionel erfaring har Henrik holdt over 2000 foredrag. Han har bl.a. været rådgiver for DR, SAS, Novo Nordisk, Odense Arrest, Hærens Operative Kommando, Demenscenter København og Coca-Cola. Han er forfatter til bestselleren ”Fra overlevelse til overskud”, og til ”Fra battlemind til Safemind”, der fik 6 stjerner af Berlingske Business.
Henrik var hovedkilde på den første bog i Skandinavien om sammenhængen mellem ledelse og stress, som udkom på Børsens Forlag i 2002. Dengang blev han bl.a. brugt som ekspert af DR i serien “Stress den moderne syge”. Henrik har også optrådt som ekspert på DR’s “Ha’ det godt”-magasinerne, om at være langtidsfrisk og forebygge stress. I 2010 fulgte DR magasinet “PENGE”, Henriks projekt i Odense Arrest om at angribe sygefravær fra en helt ny vinkel ved at sætte fokus på dem, der næsten aldrig er syge.
Henrik bygger sine foredrag på strategien ”Humor, håb og handlekraft”, og besidder en unik formidlingsevne til at gøre kompleks stof tilgængeligt for alle. Han har et strategisk fokus på spørgsmålet: Nogle kan holde til mere pres end andre, men hvad skal der til for, at de kan blive ved?
Book Henrik Krogh til jeres næste event – og få mere trivsel og overskud i jeres liv.
Se foredrag med Henrik KroghDette inspirerende, indsigtsfulde og underholdende foredrag giver jer en fælles viden, et fælles sprog og nøglen til et stærkt fællesskab baseret på ansvar, medansvar og en dybere forståelse af det, der skal til for at sikre trivslen på jeres arbejdsplads.
Mange års fokus på sygefravær og langtidssyge har lært os meget om arbejdsbetinget stress. Hør hvordan I kan lære om arbejdsbetinget trivsel og psykologisk tryghed i praksis ved at vende blikket imod sygenærvær og langtidsfriske med lavt sygefravær, høj trivsel og stor ansvarlighed.
Sygenærvær er at arbejde, når man er syg eller sårbar. Det findes i en negativ og i en positiv udgave. Den første skal bekæmpes, fordi man kan smitte andre, gå ned med stress eller begå fejl. Den anden skal derimod fremelskes, fordi den gør medarbejderne hurtigere raske, øger deres livskvalitet og gør dem smitsomme med god energi.
Ud fra 17 års erfaringer med at vende stress til trivsel deler Henrik Krogh konkrete værktøjer og enkle handlinger til at skabe positive forandringer – både for den enkelte medarbejder og i arbejdsmiljøorganisationen. Ikke med store forkromede projekter men med små målrettede indsatser, der kan gøre en stor forskel umiddelbart efter foredraget.
– Kom godt i gang med at sikre de langtidsfriskes langtidsholdbarhed på en måde, der ikke skaber et A hold og et B hold.
– Lær at passe bedre på hinanden ved hjælp af glædesovervågning og fokus på langtidsfravær af trivselstegn.
– Kort sagt, få hjælp til at kombinere et klassisk fokus på arbejdsbetinget stress med et mere positivt fokus på arbejdsbetinget trivsel.
Bemærk. Foredraget kan med stor fordel holdes som en halv eller hel temadag for arbejdsmiljøgruppen. Det er velegnet til at skabe en tydelig rød tråd i forbindelse med en indsats i forhold til psykologisk tryghed.
Med dette foredrag får I…
Hvad er nødvendigt, for at sikre ens velvære under og efter en krævende periode? Det spørgsmål får du svar på i Henriks nye lærerige og underholdende foredrag, om vejen til langtidsholdbar arbejdsglæde.
Erfaringerne fra 12 års fokus på langtidsholdbare mennesker i nogle af verdens hårdeste, farligste og mest stressende jobs, viser tydeligt et behov for en særlig viden om tre trivselstilstande: Den stærkeste, den vigtigste og den mest forløsende.
Dette foredrag giver dig konkrete værktøjer til at bruge den viden i praksis både på jobbet, og i fritiden. Yderligere understreger foredraget, vigtigheden af en høj kernetrivsel. Denne er netop afgørende for hvordan man modtager og angriber udfordringer – både ekstern og internt.
Bedst som man er optaget af en opgave, kommer der to nye. Den ene kommer på mail og den anden på mobilen. Dernæst en organisationsændring på jobbet. Derhjemme overfaldes man af to børn, og partneren vil samtalekøkkenet. Der er ikke noget at sige til, at mange oplever at livet kan være overvældende.
Alligevel er der en gruppe mennesker, som på trods af krævende og belastende jobs stortrives midt i travlheden. Deres personlige overskud er stort, og deres livskvalitet er høj – det er dem, der kaldes for de langtidsfriske. Hvordan gør de? Og måske vigtigst af alt – hvad kan vi lære af dem?
“Battlemind” er et begreb Henrik omtaler i sin bestseller “Fra battlemind til safemind”. Begrebet dækker over en tilstand, hvor hjernen har ekstra gear og overskud til at imødekomme ekstraordinære udfordringer på jobbet. Denne tilstand er den samme hjernetilstand som soldater, brandfolk eller jordmødre har under aktion. Tilstanden opstår når stærke stresshormoner giver kroppen midlertidige “superkræfter”, suppleret med kraftige trivselsstoffer, der vedligeholder motivation og humør i den periode.
Under og efter battlemind er der behov for en særlig grundviden og en ekstra værktøjskasse. Det understøtter forskningen af langtidsfriske mennesker i nogle af verdens hårdeste, farligste og mest stressende jobs – For alle kan komme op i de ekstra høje gear, men det er ikke kun soldater, der efter en krig kan have udfordringer med at komme helt ned i gear og i “safemind” igen. Det oplever mange andre faggrupper også, efter endte ekstraordinære udfordringer.
Et meget intenst og sjovt foredrag som alle i vores gruppe kunne bruge til noget.
Helle Dromph
Vi har selv evalueret på vores arrangement, og Henrik Krogh har fået rigtig mange rosende ord. Han var virkelig sjov, og samtidig havde han nogle gode budskaber og redskaber.
Katja Mickley
Det var et rigtig godt og givtigt foredrag. Henrik var god til at tage emner frem fra vores hverdag, og på den måde gøre eksempler og episoder genkendelige. Det er ofte med til, at deltagerne får mest ud af et foredrag. Henrik fik hele salen med, ingen "hang", da alle skulle have "det hele med".
Tove Grølsted Thomsen
Levende, konstruktivt og inspirerende.
Evy Grønvall
Henrik var meget engageret og vi fik tilpasser foredraget til vores tema.
Niels Jensen
Det var meget fint at Henrik kontaktede os før foredraget, så han fik den aktuelle vinkel på. Må sige at han ramte lige i plet - alle var meget tilfredse!
Claus B Christensen
Fantastisk formidler og super indhold.
Vibeke Alberg
Henrik er en dygtig historiefortæller, der uden hjælpemidler fastholdt deltagernes opmærksomhed i to timer.
Kirstine Sidenius
Oplægget var super, og Henrik havde i høj grad tilpasset det vores ønsker, idet det var 2. gang, vi brugte ham i en konkret sammenhæng.
Anne Lemcke
Det var over al forventning.
Lilly Pedersen
Henrik Krogh formidlede et seriøst og til tider sårbart emne på en sjov og inspirerende måde - både for personalet og ledelsen.
Anita Kleischmann
Vi syntes det var et meget livligt, underholdende, humoristisk og inspirerende foredrag, hvor vi fik en masse gode værktøjer, som vi både kan bruge privat og på arbejdet. Henrik var meget nærværende og levende i sit foredrag og han havde "skræddersyet" det godt, så det var relevant for vores faggruppe.
Mimi Paustian Hummelmose
Henrik har en enestående evne til at kunne fortælle om komplicerede emner på en ikke-akademisk måde, så vi alle kan forstå det, og bruge det til noget, så snart vi går ud ad døren.
Lars Green, adm. direktør
Henrik Krogh er absolut en af Danmarks bedste entertainere med et informativt show i verdensklasse. 6 stjerner på en skala til 5.
Jimmy Gørtz, Director Human Resources
Henrik er en af de få, der kan begejstre en samling vestjyder, der lige har spist.
Koncern HR
Fantastisk inspirerende, humørfyldt, engageret, energiladet, brugbart, interaktivt, informativt, personligt og med en god portion selvironi. Virker desuden, som om Henrik Krogh har viden og passion nok omkring emnet til minimum 20 timers foredrag! Man kan mærke, at han brænder for sagen, han er jo næsten ikke til at stoppe igen! :-) - Fedt, også, med personlig opringning fra Henrik.
Vibeke Juul Nielsen
Foredraget var fuld af energi og Henrik er meget professionel. Det har det hele og passede godt til vores målgruppe - facts, humor og lethed. Og så smitter Henrik på en positiv måde og man får noget med hjem at tænke over. Dejlig oplevelse.
Ditte Brændgaard
Vi havde 300 medarbejdere med til 3 foredrag med Henrik Krogh. Har fået gode tilbagemeldinger på det - de har haft en lærerig og spændende dag med Henrik Krogh. Han leverer varen og ved hvad han taler om! Fantastisk levende og det er nu flere måneder siden første foredrag i Varde Kommune, og det er mit indtryk, at det absolut ikke er glemt endnu!
Heidi Birkler
Henrik talte lige ind i de kommunale lederes og tillidsvalgtes verden. Hans facon er sjov - man bliver underholdt, men på en meget begavet måde. Det er jo ikke nyt, at vi altid skal se på det positive, men Henrik tvister de kendte dagsordener, så man bliver bragt videre og får nogle øjenåbnere.
Anne Lemcke
Meget relevant og vedkommende ift. vores fokus i kommunen.
Michael Bendix Hansen
Henrik begejstrede en række controllere som arbejder inde for Erhvervsskoleverden og hans emne var meget relevant syntes de fleste. Vi har selv en evaluering af vores arrangement og Henrik scorede top karakter.
Kirstine Linhart Mortensen
Det er svært at sige andet end, at det var et fuldstændig fantastisk indlæg på vores Projektdag 2010.
Charlotte Cordua
Henrik er en mønsterforedragsholder. Fantastisk morsom formidling af et budskab med substans.
Carsten Ammitzbøll
Et dejligt livsbekræftende foredrag - med både humor og alvor. Mange af tilhørerne kunne nikke bekræftende og genkende situationer fra egen hverdag.
Humoristisk, god til at opfange stemningen, gode historier til at opsummere pointer i foredraget. Bruger dagligt både privat og arbejdsmæssigt de små pointer - såsom at trække vejret ordentligt - at sige gode ting i stedet for dårlige/negative ting til sig selv.
Camila H Bang
Henrik Krogh fangede sit publikum lige fra første minut. Han var meget engageret, levende, havde noget på hjertet og så var det hele krydret med en god portion humor. Super foredrag. Vi var alle enige om, at tiden desværre gik alt for hurtigt!
Karsten Pedersen
Et meget lærerigt, brugbart og morsomt arrangement med Henrik Krog! Alle var begejstrede og havde taget meget noget med hjem. Mange af os "boblede" og måtte fortælle familie og medarbejdere om de nye måder hvorpå man kan betragte friskhed og sygdom.
Elna Madvig
Det var et helt forrygende foredrag...nærmest stand-up-show. Vi blev underholdt i samtlige 90 min.
Henrik Terp
Henrik ramte lige i øjet i forhold til vores tema. Attraktive arbejdspladser i en forandringstid, hvor langtidsfriske er en vigtig ressource.
Dorthe Jensen
SUPER, PERFEKT, SAD LIGE I SKABET.
Tina Ellesgaard
Det var et rigtig godt foredrag med en engageret foredragsholder.
Laila Marschall
Fantastisk formidler med stand-up komik, reelle fakta og selvhjælpsmetoder i tilpas doser. Desuden meget imponerende at Henrik er i stand til at underholde i to timer uden manuskript.
Line Yde Søndergaard
Henrik har en fremragende evne til at "nå" folk, om emner der påvirker det daglige arbejdsliv. Han har en behagelig måde at formidle stoffet på - krydret med eksempler og god humor. Foredraget langtidsfrisk og langtidsholdbar et er rigtig godt foredrag, der giver stof til refleksion, og en masse redskaber, der er anvendelige.
Sanne Aaskov
Underholdende og indsigtsgivende, Henrik har en imponerende evne til at fastholde tilhørernes opmærksomhed og til at tilpasse foredraget efter målgruppen.
Lisbeth Madsen
Det var rigtigt godt - underholdende og gav samtidigt stof til eftertanke.
Hanne Skjerning
Et spændende foredrag som fik sat fokus på hverdagens helte i en tid, hvor arbejdslivet på en og samme tid er udfordrende, spændende og tilmed kan være en stressende faktor.
Pia Schmidt
Vi havde en rigtig god aften i selskab med Henrik Krogh. Vi fik i allerhøjeste grad rørt lattermusklerne. Han er fantastisk til at formidle budskaber på en sjov måde.
Henriette Kramer
Meget positiv tilbagemelding fra deltagerne. Et meget inspirerende foredrag.
Pia Nielsen
Henrik formåede at ramme plet og favne målgruppen.
Anne Torp
Tak for et godt foredrag, der også indeholdt humor. Henrik kom og var meget oplagt og var god til at opsnappe "stemninger" i salen. En god ting var at henrik vidste besked med vores efterfølgende foredagsholdere og kunne lægge "spor" til dem. Meget fint.
René Schouw
Vi var meget begejstrede for Henrik Kroghs foredrag omkring stress. Det er fantastisk at han formår at holde et oplæg i næsten to timer uden at bruge en eneste PowerPoint, og samtidig holde folks opmærksomhed. Vi kan varmt anbefale Henrik Krogh som foredragsholder.
Line Lindberg
Lærerigt og morsomt.
Tina Mikkelsen
Henrik var meget professionel og bød på mange gode budskaber. Han var til stor inspiration for vores ledere, og så var han mildest talt hylemorsom. Jeg har ikke oplevet så stor tilfredshed fra vores målgruppe før.
Kirsten Brandenborg
Henrik er super god og meget levende i sin formidling!
Sanne Peitersen
Henrik formidlede budskabet på en god og underholdende måde.
Christina Knakkergaard
Spændende, levende og vedkommende.
Mette Elsig
Det er 2. gang vi har haft glæden af Henrik Kroghs besøg og det var igen super godt og meget brugbart til arbejdet omkring vores arbejdsmiljø :-)
Christina Aitken
Henriks foredrag var både relevant og interessant for deltagerne. Der var både humor og alvorlige temaer i foredraget, der blev leveret med stort engagement.
Erik Jensen
Det var et helt igennem fantastisk foredrag med Henrik Krogh, som vi alle fik stort udbytte ud af. Henrik er utrolig veltalende, humoristisk og dejligt passioneret. Man kan kun blive smittet af hans engagement, men udover at være underholdende så gav han også masser af stof til eftertanke og mange gode diskussioner efterfølgende. Vi kan kun anbefale Henrik på det varmeste!
Mette Bregninge
Meget inspirerende og levende. Henrik er en dygtig foredragsholder og præsenterer en spændende og "ny" vinkel på et svært spørgsmål.
Thomas Moerup-Petersen
Godt og nærveærende foredrag. Gode pointer og god humor
Jacob Madsen
God hjælp fra start til slut. Vi fik det vi havde bedt om. Henrik havde deltagerne med gennem hele oplægget.
Britt Breuer
Kan varmt anbefale Henrik Krogh til andre, der vil arbejde med begrebet langtidsfrisk og det gode arbejdsmiljø.
Søren Andreasen
Henrik fanger tilhørerne og er meget inspirerende at høre.
Bente Lund Larsen
Henrik Krogh leverede et tempofyldt foredrag om work life balance for omkring 80 medarbejdere fra Danfoss i Silkeborg. Tilhørerne var fortrinsvis produktionsmedarbejdere, og de mandlige tilhørere var i overtal. Henrik Krogh fangede alle ind fra starten og gav et humoristisk men samtidig dybt alvorligt foredrag om stress, udbrændthed, trivsel og langtidsfriskhed blandt medarbejdere. Vi fik nogle gode "værktøjer" til brug på arbejde og for så vidt også derhjemme. Jeg kan varmt anbefale Henrik Krogh.
Conny Skovgaard
Henrik Krogh har fået utroligt mange fine evalueringer med herfra de godt 200 deltagerne i Sorø Kommune. Indgangsvinklen til de langtidsfriske var spot on, og jeg fornemmer et ændret mindset i organisationen. Mere kan jeg ikke forlange!
Rikke H Mauritzen
God og levende foredragsholder.
Rikke Kristensen
Henrik er utroligt nærværende - det er et plus, at han ikke bruger Powerpoint. Selvom jeg havde hørt foredraget før, så fortælles det hver gang på en ny måde - dog med de samme pointer. Henrik har sit baggrundsmateriale i orden - der ligger forskning og viden bag det han siger. Og han har selv været med til at forske!
Carina Holm
Det var et super godt foredrag. Henrik fik gjort det meget levende og det at det var 100% uden PowerPoint og papirer gjorde det meget intenst. Jeg har også fået meget god feedback fra kollegaerne der var med (både medarbejdere og ledere/managere).
Christian Blynø
Fint foredrag med en person der havde forståelse for sit publikum. Han fik rosende ord fra flere af deltagerne.
Julian
Meget levende foredragsholder, som deltagerne kan bruge i deres videre arbejde. Vi kunne tænke os at vide, hvordan man kommer ned i gear.
Helle Kjærager Kanstrup
Henrik var super god til at formidle og kom med gode eksempler koblet på praksis. Derudover var han god til at give de nødvendige pauser. Hans måde at kommunikere på, gjorde at man blev fastholdt og kunne relatere til indholdet.Meget inspirerende! Meget enkelt og let forståeligt. Gode eksempler, der fremhævede, hvad der er vigtigt at arbejde med. God foredragsholder som fanger opmærksomheden. Henrik ved hvad han taler om. Det er altid inspirerende at lytte til en kompetent foredragsholder. Han havde en spændende indgang til stress. Det virker godt med mixet af tale fra Henrik og snak i grupper.
Anne Gitte G. Nielsen
Foredraget "Fra battlemind til safemind" er et friskt pust i en travl hverdag, som alle har brug for. Vi fik underholdning og faglighed pustet ind i vores overfyldte hovder, en masse informationer fyldt med nærhed. Der var ingen brug af PowerPonits eller lignende. Henrik var 100 % tilstede. Han gik rundt iblandt os, imens han talte og Henrik var sindsyg god til at koble sig på det mindset som publikumet havde. Tak for et godt og lærerigt foredrag.
Johan Djurhuus
Henrik Krogh leverede et sublimt foredrag forleden dag. Et par dage forinden foredraget fik vi forventningsafstemt og fortalt Henrik om os, så han kendte sit publikum. Det gav ro. På dagen var Henrik autentisk, professionel og sindssygt underholdende. Vi har kun fået positive tilbagemeldinger på emne og på Henriks performance fra samtlige niveauer af organisationen. Vi er ellers et svært publikum at begrejstre, så jeg kan godt forstå, at Henrik er kendt for at kunne begejstre en flok vestjyder, der lige har spist. De varmeste anbefalinger herfra.
Camilla Ronja Fullerton
Det var en rigtig god præsentation - dejligt, at der ikke var powerpoint og Henrik er en eksplosion af gode erfaringer, som vi alle kan relatere til og brug.
Maria Søderberg
Henrik gjorde et stort indtryk på vores TR'er og AMR'er, der kom fra foredraget med ekstra energi og en hel del gode ideer til deres arbejde med stress og arbejdsmiljø.
Anders Christensen
Jeg har fået rigtigt gode tilbagemeldinger fra medarbejderne
Pernille Hedehus
Relevant viden i forhold til vores arbejdsfelt leveret på en god og humoristisk måde, så man holder fokus gennem hele oplægget.
Laurits Pedersen
Altid nærværende Henrik der formår at fortælle både gode historier og faglig viden og samtidig binde det hele sammen.
Søren Dige
Henrik leverede et oplæg som fangede deltagerne. Der var nerve og humor. Han havde sat sig ind i Socialområdets opgaver og perspektiverede fint ind i deltagernes hverdag. Tak
Lotte Koldtoft/Jens Rasmus Pedersen
Det var lige hvad vi trængte til! Et fornyet fokus og omsorg for dem der ikke får eller bliver ramt af den opmærksomhed som øvrige kollegaer gør via sygfraværs indsatser osv. Tak for en levende, rar og god fortælling.
Tanja Rifbjerg
Sprudlende og meget engageret foredrag.
Ingelise Holländer
Henrik Krogh er utrolig levende og inspirerende. Dygtig formidler - får alle med. Det satte et mærkbart aftryk hos alle i salen. Vi fik alle noget med hjem uanset hvilket niveau vi var på ift. viden om emnet. Stor ros og anerkendelse. Vil klart anbefale foredraget til andre virksomheder.
Marianne Schütze
Henrik har en fantastisk evne til at kode sig ind på sit publikum - han retter til og fangerbe dem. Han giver utroligt meget af sig selv - og man kan se at han brænder for det han fortæller. Vi fik en rigtig god aften sammen med ham - han satte mange gode vinkler på nærvær / langtidsraske - som vi kan bruge videre frem.
Kathe Storm
Tusind tak til Henrik Krogh fordi han kunne træde til med så kort varsel. Har kun ros og vil helt klart anbefale Henrik som foredragsholder til andre firmaer. Henrik formåede at gøre materialet interessant og inspirerende på en rigtig god og humoristisk måde og med eksempler som alle kunne relatere til. Ikke mindst var det rigtig godt at få brugbare værktøjer og gode råd med hjem.
Annette Holm Nielsen
Underholdende og inspirerende. At tage udgangspunkt i noget alle kan nikke genkendende til, tilsat humor og selvironi, gjorde at alle fik en rigtig god oplevelse.
Jan Lagoni Jacobsen
Det var indholdsmæssigt godt og ramte præsist, det vi havde aftalt. Dejligt med en blanding af humor, viden og ting til at tænke nærmere over - noget man selv kan gøre.
Anne Margrethe Jørgensen
Det var forrygende, og Henrik havde en god fornemmelse for, at sætte fokus på netop den erhvervsgruppe han stod overfor. Selvfed humor og alvor - mange refleksioner efterfølgende og gode gab og måske færre roterende grilkyllinger den nat??
Elsebeth Johannsen
Relevant stof. God formiling og underholdende med god humor.
Lidi Nielsen
Det er trist, når en kollega bliver langtidssyg af stress, og det er dobbelttrist, hvis det er en med få sygedage i årevis og et ekstra gear. Det er svært på alle arbejdspladser at undvære dem, der møder på jobbet stort set hver gang, og som tager en ekstra vagt eller to for at sikre […]
Læs mereSend os nemt en forespørgsel. Du får lynhurtigt svar på eksempelvis pris og dato.