Bobby Zachariae
Professor, dr. med. og forfatter
5.00 ud af 5
Topanmeldt!Foto: Lars Kruse
Foto: Lars Kruse
5 ud af 5
Det var meget inspirerende og noget vi kommer til at bruge fremadrettet
Lene Grøndahl
Region Sjælland
Læs alle reviews
Et foredrag med Bobby Zachariae giver jer:
- Indsigt i trivsel- og stresshåndtering
- Stressens påvirkning på jeres søvn og søvnproblemer
- Det moderne samfunds betydning for vores livsstil og sundhed
Bobby Zachariae holder foredrag, der byder på indsigt i den nyeste forskning inden for stress og trivsel, som præsenteres både fagligt stærkt, underholdende og inspirerende. Foredragene indebærer konkrete øvelser og byder på redskaber, som I kan implementere bagefter - alt sammen med afsæt i en stærk teoretisk baggrund.
Læs den fulde profil: Bobby Zachariae Send en uforpligtende forspørgsel på Bobby Zachariae
Foredrag
Bobby Zachariae foredrag: Trivsel og håndtering af stress
I dette foredrag sætter Bobby Zachariae fokus på stress – hvad er stress, og hvad kan virksomheden og den enkelte medarbejder gøre for at afhjælpe stress på arbejdspladsen?
Arbejdsvilkårene forandres grundlæggende i øjeblikket. Forandringer giver nye muligheder og ny energi, men forandringer øger samtidig risikoen for stress.
For virksomhederne og den enkelte medarbejder har dette en række konsekvenser. Stress medfører øget sygefravær og større personaleomsætning, og manglende livskvalitet og trivsel for den enkelte.
Bobby præsenterer i foredraget den nyeste viden om stress. Han leverer konkrete øvelser og redskaber, som kan bruges på individniveau, gruppeniveau og organisationsniveau til forebyggelse af stress i hverdagslivet.
Arbejdsvilkårene forandres grundlæggende i øjeblikket. Forandringer giver nye muligheder og ny energi, men forandringer øger samtidig risikoen for stress.
For virksomhederne og den enkelte medarbejder har dette en række konsekvenser. Stress medfører øget sygefravær og større personaleomsætning, og manglende livskvalitet og trivsel for den enkelte.
Bobby præsenterer i foredraget den nyeste viden om stress. Han leverer konkrete øvelser og redskaber, som kan bruges på individniveau, gruppeniveau og organisationsniveau til forebyggelse af stress i hverdagslivet.
Bobby Zachariae foredrag: Søvn, trivsel og håndtering af søvnproblemer
I dette foredrag sætter Bobby Zachariae fokus på søvn – hvad karakteriserer den normale søvn, hvad er årsager til søvnproblemer og hvordan kan man afhjælpe søvnproblemer?
Vores søvnkvalitet kan påvirkes af mange forhold i det moderne samfund, f.eks. stress, livsstil og miljøfaktorer som lys og støj.
Længerevarende søvnproblemer kan påvirke en række biologiske processer, f.eks. vores immunforsvar, og har betydning for trivsel og helbred.
Bobby Zachariae præsenterer i foredraget den nyeste vidne om søvn og søvnproblemer og om hvordan søvnproblemer kan forebygges og afhjælpes. Han præsenterer redskaber til at vurdere og forbedre søvnkvalitet.
Vores søvnkvalitet kan påvirkes af mange forhold i det moderne samfund, f.eks. stress, livsstil og miljøfaktorer som lys og støj.
Længerevarende søvnproblemer kan påvirke en række biologiske processer, f.eks. vores immunforsvar, og har betydning for trivsel og helbred.
Bobby Zachariae præsenterer i foredraget den nyeste vidne om søvn og søvnproblemer og om hvordan søvnproblemer kan forebygges og afhjælpes. Han præsenterer redskaber til at vurdere og forbedre søvnkvalitet.
Kundeanmeldelser
5 ud af 5
Det var meget inspirerende og noget vi kommer til at bruge fremadrettet
Lene Grøndahl Region Sjælland
Bobby Zachariae
5 ud af 5
Bobby Zachariaes foredrag har fået en god respons i vores evaluering.
Lotte Holck Jensen Ringkøbing-Skjern Kommune
Bobby Zachariae
Bedømt 5.00/5 baseret på 2 kundeanmeldelser
Bobby Zachariae
Få indsigt i den nyeste forskning indenfor stress, som præsenteres fagligt og sjovt
Føler I jer stresset? Måske I har svært ved at falde i søvn? Det kan også være I er angst og nervøs eller føler, at jeres immunforsvar er ude af balance. Dette er alt sammen symptomer på en travl og til tider presset hverdag. Bobby Zachariae er en af Danmarks førende eksperter inden for sundhedspsykologi. Han forsker i sammenhængen mellem krop og psyke og vores evne til mentalt at påvirke sygdom, sundhed og livskvalitet.
Bobby har kandidateksamen i psykologi, en bachelorgrad i statskundskab samt en medicinsk doktorgrad, og han har bl.a. været Visiting Associate Professor ved Harvard Medical School i Boston. Herudover har han været Research Fellow ved Memorial Sloan Kettering Cancer Center, New York, USA og Visiting professor ved University of Sydney’s Centre for Medical Psychology and Evidence-based Decision-making.
I øjeblikket er Bobby ansat som leder af Enhed for Psykoonkologi og Sundhedspsykologi, professor ved Aarhus Universitetshospital og Psykologisk Institut, Aarhus Universitet. Bobby er forfatter til over 250 forskellige videnskabelige publikationer, en række populærvidenskabelige artikler og en række bøger.
Book Bobby Zachariae til jeres næste arrangement og bliv klogere på stress-forskningens nyeste resultater.
Bobby har kandidateksamen i psykologi, en bachelorgrad i statskundskab samt en medicinsk doktorgrad, og han har bl.a. været Visiting Associate Professor ved Harvard Medical School i Boston. Herudover har han været Research Fellow ved Memorial Sloan Kettering Cancer Center, New York, USA og Visiting professor ved University of Sydney’s Centre for Medical Psychology and Evidence-based Decision-making.
I øjeblikket er Bobby ansat som leder af Enhed for Psykoonkologi og Sundhedspsykologi, professor ved Aarhus Universitetshospital og Psykologisk Institut, Aarhus Universitet. Bobby er forfatter til over 250 forskellige videnskabelige publikationer, en række populærvidenskabelige artikler og en række bøger.
Book Bobby Zachariae til jeres næste arrangement og bliv klogere på stress-forskningens nyeste resultater.
